太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
4 S8 R" k# `' p6 F+ A+ q時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半6 ?( h, y! a$ R
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
0 B2 n- e: \0 ?: J講題:
( k4 ?# s. @& x/ X, R# ]太極拳:中國傳統健康養生運動% Z. w; `- q- D ]& Q, Z4 R: Q
主講人: N7 ]* a) v- P; T& o* Q @2 F
太極認證教練 Paul Yang
4 M& W' b7 _( p" x, h, W$ F R對外公開。免費。0 L2 R( F _/ n" J9 @+ J9 K
$ w9 d" D) t' b. s! h- J
& m) K& S/ i; I' w0 K# n+ C1 l6 e9 T2 I6 Z
太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
1 Y( d$ H' [0 D8 P3 s
7 [* ?2 Q" X3 {( a% u年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。 J r6 N u2 G8 }: E2 J9 T0 }
' O6 @2 w# Q" p7 I6 j年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。( e& g5 |& c( j8 }# E' d
# @5 i! @/ D- O" g; G7 o
鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。- J/ H" H" M: P1 ~' E
# `; z: ~/ k3 \! {5 _8 dPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
% k1 z8 R% ?% V: C! M7 n- k& {- r9 y) P% u: H! n! q4 h6 {
參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格9 J7 @9 y0 B6 O& y0 v0 z& U2 C9 x
4 G: S' x3 L$ N: d联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)